MENU
Velikonoční ostrov

SC Blatná 30/03: Velikonoční ostrov

11. 9. 2015 Blatná

SC Blatná 23/09: Seřiďte si svoje vnitřní hodiny

Do Komunitního centra aktivního života (Nádražní 661) v Blatné míří naše oblíbená přednášející.
S profesorkou Helenou Illnerovou si budeme ve středu 23. září  povídat o biorytmech.

Všichni máme v sobě biologické hodiny, které nám odměřují náš vnitřní čas a určují denní program. Pro zdravý život je důležité, abychom vykonávali činnosti v souladu s tímto vnitřním časem, kdy je na ně organismus připraven.

Jak tyto hodiny fungují? Co nevíme o našem biorytmu? A jak ovlivňuje třeba léčbu spánkových poruch nebo deprese?

Nenechte si ujít vynikající přednášku energické odbornice na biologické hodiny! Začínáme v 18 hodin.

A pokud chcete nějaké informace načerpat už předem, podívejte se na brněnský rozhovor s Helenou Illnerovou.

Tags: , ,

Comments are closed.